En días pasados la Familia Tosh llevó a cabo un evento gratuito en donde los visitantes de la Cinta Costera a la altura del conocido “Parque del Florista” pudieron realizar ejercicios y contar con la asesoría de especialistas en nutrición y participar de diferentes actividades que ofrecieron al aire libre.
Los participantes de la actividad también pudieron degustar las saludables galletas y barritas de buen sabor con ingredientes naturales y con un contenido controlado de kilo, calorías, grasa y azúcar.
Para Tosh vivir en armonía implica tener una buena nutrición, actividad física, un espacio de relajación, meditación, cuidado personal en todos los sentidos, actividades de socialización, esparcimiento, dormir lo suficiente y manejar adecuadamente las emociones.
El evento fue propicio para realizar un sondeo entre los asistentes para conocer que representaba la armonía para ellos.
Resultados de la encuesta (517 PERSONAS ENCUESTADAS)
58.2 % FEMENINO Y 41.8% MASCULINO
46.2 % 18-28 AÑOS/ 27.5% 29-39AÑOS /18.8 % 40-50 AÑOS/4.8 % 51-61 AÑOS
2.7 % MAYOR DE 61 AÑOS
VIVIR EN ARMONIA ES:
46.2 % VIVIR EN PAZ
23.8% ESTAR BIEN EN EL AMBITO PERSONAL Y LABORAL
18.8 % ESTAR CON DIOS
11.2 % VIVIR EN BALANCE Y EQUILIBRIO
3 COSAS QUE LE QUITAN ARMONIA A SU VIDA:
71.6% CONFLICTOS Y PROBLEMAS
59.8 % STRESS
55.7% FALTA DE DINERO
27.7 % DORMIR MAL
3 COSAS QUE TE APORTAN ARMONIA A TU VIDA
77.8% LA FAMILIA
64.4 % DIOS
58.2 % SALUD
15.9 % SACAR TIEMPO PARA RECREACION Y DESCANSAR
Es claro que la vida es todo un ciclo lleno de momentos positivos y negativos, parte de vivir en armonía es aprender a metabolizarlos constructivamente.
